根據中央氣象局資料,這一、兩天受強烈大陸冷氣團、華南雲雨區東移影響,北部、東北部氣溫降低,其他地區早晚氣溫也比較低,天氣很溼冷。到了五日,寒流南下,北部氣溫甚至降到攝氏十度以下。美國國家高齡研究院(U.S.NationalInstituteonAging)提醒,年長者由於年齡、疾病、用藥等因素,對寒冷天氣較沒有抵抗力,因此天氣變冷時,就會顯得比較脆弱,更容易產生失溫危機。

美國國家高齡研究院指出,,當核心體溫低於華氏九十五度(約攝氏三十五度),就可能產生失溫症狀,失溫症狀包括講話速度變慢、講話含糊不清、意識混亂、嗜睡、手腳顫抖或僵硬、反應變慢、身體動作控制變差與脈搏微弱等。一旦懷疑自己或其他人疑似出現失溫症狀,就要馬上打一一九、掛急診。

美國國家高齡研究院建議,年長者冬天如果要外出,應該戴一下帽子、圍圍巾、戴手套,避免身體熱能散失,穿衣服時,最好穿寬鬆一點的衣物,衣服可以多穿幾件,這樣可以幫助鎖住熱氣,讓熱氣停留在不同衣服夾層之間。年長者外出時,也要讓家人、其他人知道自己外出,並記得隨身帶手機,且手機要充飽電,如此才能隨時與其他人聯絡。

年長者在居家環境,保暖也很重要。有些醫學專家建議,室內溫度盡量控制在華氏六十八度以上(約攝氏二十度以上)。年長者在家的時候,可以在穿長一點的內衣,外面再穿衣服,建議穿襪子、拖鞋,必要時可以戴帽子,並用毯子蓋一下腿部、肩膀等部位。美國國家高齡研究院也提醒,年長者應該要與醫師討論一下,以了解自己所服用的處方用藥、成藥是否會增加失溫風險。


以下內文出自: https://tw.news.yahoo.com/天冷-年長者易失溫-160000514.htmlLV包包 LV皮夾 LV長夾 LV專櫃 LV旗艦店

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