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【早安健康／蔡佳芳編譯】你知道基礎代謝和減重是息息相關的嗎？所謂的基礎代謝就是，就算你整天都沒動，仍然能夠消耗的卡路里。然而每個人的基礎代謝率都不一樣，基礎代謝高的人能消耗較多的卡路里，因此若想使減重更有效率的話，就從提升基礎代謝開始。

（法新社日內瓦23日電） 聯合國今天表示，過去20年來與氣候相關的災難越來越頻繁，已奪走超過60萬人的生命。

聯合國國際減災策略署（UNISDR）發布報告說，自1995年以來，風暴與其他極端氣候事件已造成60萬6000人喪生，「另外還有41億人次受傷，無家可歸或是需要緊急援助」。

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Yahoo新聞中心報導

你相信世界上有另一個人與你長得一模一樣嗎？網路上一個尋找與自己長相相同的「無血緣雙胞胎」社群網站，最近又有了新發現，一名女子Niamh在找到了一個與自己長相一模一樣的女子後，竟然又發現了第三位長相相似的「自己」，兩人透過網路連絡後立刻決定相認，見面當下也同時驚呼太神奇了！

（中央社記者許秩維台北23日電）國家圖書館今天表示，台灣閱讀節希望鼓勵民眾將「買書、讀書、送書」的習慣納入日常生活，今年也首創露天書牆活動，民眾捐發票就能免費換書，在閱讀之餘也能兼做公益。

國家圖書館今天舉行104年台灣閱讀節活動記者會記者，結合各界逾60個單位於各地辦理系列活動和閱讀嘉年華會。

貓奴大考驗！ 「喵星球子民是否愛吃魚？」(中央社/資料照片)在日本，寵物的數目據說比未滿15歲的小孩多！話雖如此，當地人對於寵物的嗜好並不完全了解，以為貓愛吃魚、脖子上就是要掛鈴鐺，專家說這些都是誤會一場…

為了讓寵物和主人和樂相處，日本新聞網站「NEWSPOSTSEVEN」特地請教東京貓醫療中心服部幸院長有關喵星人的兩三事。第一個問題就是貓喜愛的食物。台日兩地都有「貓叼魚」的既定印象，到底貓愛不愛吃魚？

颱風季都已經過了，但部分菜價還是居高不下！往年11月產量最大的青花菜，因為天氣不夠冷、雨水不夠，來不及供應，加上日前颱風讓產地損失40%，現在青花菜市場售價每台斤要價85元，一顆動輒50、60元以上，是往年同期的2倍，小吃店老闆說，現在幾乎是賣一盤虧一盤！

青花菜丟進熱水，汆燙3分鐘，再泡一下冷水，才會變得又綠又脆！加上獨門秘方，仔細拌到入味，麵館最夯的涼拌青花菜，最近一天少說賣出50盤，銷量成長50%，但老闆一點也不開心，因為菜價飆漲，青花菜每賣一盤就虧一盤。

客家委員會為推動客家藝文校園紮根，首度與紙風車劇團合作，在台北、新北、桃園、新竹、苗栗、台中等十所小學演出客家兒童音樂劇「桐花島的故事」，今天下午在台北市的雙蓮國小首演。

Yahoo新聞中心報導

在美國奧勒岡州的沿岸，大家頂著海風、穿上雨鞋，並拿著造型奇特的水管要來抓外型如長條蚌殼狀的「太平洋蟶」，只見他們在泥地上發現小氣孔後，就拿起水管往氣孔的位置用力一插，拔出後的泥塊裡，竟出現了活生生的太平洋蟶，有趣的捕捉過程讓人看完後，忍不住想到現場體驗一下。

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「台灣閱讀節」吹奏「愛讀狂想曲」，主辦單位、國家圖書館館長曾淑賢邀請全民一起來共襄盛舉。(photo by 黃譯萱/台灣醒報)【台灣醒報記者黃譯萱台北報導】專屬台灣人的閱讀節慶！由國家圖書館主辦的第3屆「台灣閱讀節」11月至12月將推出系列活動。國圖館長曾淑賢表示，12月5日的嘉年華是閱讀節的「重頭戲」，屆時將推出「露天書牆」活動，參加民眾只要捐贈11-12月有效發票2張給伊甸基金會，就能兌換書牆內陳列的1本二手書，邀民眾一起讀好書、做好事。

今年的台灣閱讀節「字戀‧卷戀──愛讀狂想曲」已是第3度舉辦，將推出系列活動，包括邀請學者專家導讀西方經典的「藝術與文學的饗宴」、邀請小朋友共襄盛舉的「小小館員體驗營」、「創意做小書」等。

客家委員會為推動客家藝文校園紮根，首度與紙風車劇團合作，在台北、新北、桃園、新竹、苗栗、台中等十所小學演出客家兒童音樂劇「桐花島的故事」，今天下午在台北市的雙蓮國小首演。

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國民黨不分區立委名單引發爭議，不僅多名地方人士反彈，全國產業總工會理事長莊爵安還以退黨大動作以示決心，黨主席朱立倫今（23）日指出，他非常重視勞工，所以提名王如玄搭檔參選。對於不分區有很多遺殊，朱立倫表示抱歉，很多未列者都表達現在以大局為重而力挺，令他感動。

 正在澎湖跑選舉行程的朱立倫指出，他非常重視勞工，所以提名前勞委會主委王如玄搭檔參選，現在是以大局為重，「犧牲小我，完成大我」的時候，尤其是今天陪同前來的本屆不分區立委邱文彥，朱立倫強調他是一位重視生態、海洋的專家，早在不分區提名時，就表達把機會讓給其他優秀黨員。

（中央社記者楊淑閔台北23日電）美國有幼童遭兒童帳篷天窗夾到勒傷；行政院消保處特地抽驗國內市售兒童帳篷19件，除1件塑化劑超標近130倍，並有12件標示違規，當中字體太小、避火源等警語分散，恐致危險。

行政院消費者保護處上午召開「市售兒童帳篷品質檢測及標示查核結果」記者會。

颱風季都已經過了，但部分菜價還是居高不下！往年11月產量最大的青花菜，因為天氣不夠冷、雨水不夠，來不及供應，加上日前颱風讓產地損失40%，現在青花菜市場售價每台斤要價85元，一顆動輒50、60元以上，是往年同期的2倍，小吃店老闆說，現在幾乎是賣一盤虧一盤！

青花菜丟進熱水，汆燙3分鐘，再泡一下冷水，才會變得又綠又脆！加上獨門秘方，仔細拌到入味，麵館最夯的涼拌青花菜，最近一天少說賣出50盤，銷量成長50%，但老闆一點也不開心，因為菜價飆漲，青花菜每賣一盤就虧一盤。

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